borba protiv žgaravice

Veliki ste gurman i uživate u jelu, ali ne i u onome što se događa nakon toga? Sat vremena poslije obroka počinje da vas muči bolan osjećaj žarenja u prsima, jedan od očiglednih simptoma žgaravice? Od žgaravice pati veliki broj ljudi, a najbolji način borbe protiv ove bolesti je prevencija. Evo nekoliko savjeta šta da izbjegavate u prehrani ili barem ograničite unos.

Pripremila: Ivana Jokić